Skipping é realmente um bom exercício? Veja o que dizem especialistas
Quando as crianças pulam, raramente parece uma atividade física. Há algo lúdico, quase primitivo, no impulso de se lançar para frente no espaço, com o corpo brevemente levitando a cada passada. E, no entanto, como adultos, muitos de nós paramos. Leia mais (04/01/2025 - 09h45)
Quando as crianças pulam, raramente parece uma atividade física. Há algo lúdico, quase primitivo, no impulso de se lançar para frente no espaço, com o corpo brevemente levitando a cada passada. E, no entanto, como adultos, muitos de nós paramos.
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